Tervetuloa!
Lyhytterapia (ratkaisukeskeinen suuntaus) sopii lähes kaikille, jotka kaipaavat keskustelukumppania tai joilla on elämän- tai ihmissuhdeongelmia. Siitä voi olla hyötyä esimerkiksi masennuksessa, huolissa tai ahdistuksessa, erilaisissa elämänkriiseissä, stressissä, univaikeuksissa, tai työongelmissa.
Lyhytterapia on matalan kynnyksen tukikeskustelua. Vastaanotolleni voi tulla keskustelemaan jo varhaisessa vaiheessa. Terapian ei aina tarvitse olla pitkäkestoista. Joskus jopa yksi käynti voi riittää. Yleensä tapaan asiakkaitani 5–20 kertaa, mutta siitä sovimme yhdessä. Eteenpäin pääsemiseksi on olemassa monia lyhytterapeuttisia työkaluja, jotka voivat auttaa sinua saamaan oivalluksia itsestäsi ja elämästäsi.
Ratkaisukeskeisessä terapiassa keskitytään tulevaisuuteen ja ratkaisuihin. Perusajatuksena on, että jokaisella ihmisellä on vahvuuksia ja resursseja sekä kyky ratkaista ongelmia ja toteuttaa elämänmuutoksia, jotka johtavat parempaan.
Lyhytterapia ei ole sama kuin Kelan korvaama psykoterapia!
Minusta:
Emmas Terapi tarjoaa (ratkaisukeskeistä) lyhytterapiaa suomeksi ja ruotsiksi. Pyrin kohtaamaan asiakkaitani yksilöllisesti ja lämpimästi. Keskityn auttamaan asiakkaita löytämään ratkaisuja ongelmiin ja vahvistamaan heidän hyvinvointiaan. Terapia voidaan toteuttaa joko vastaanotolla Vöyrillä, Hotell Centralilla tai etänä (Wherebyn kautta), riippuen siitä, mikä sopii parhaiten asiakkaalle.
Olen erityisen kiinnostunut äitien ja perheiden hyvinvoinnista, mutta kaikki ovat tervetulleita vastaanotolleni.
Emmas Terapi perustettiin minun, Emma Westerin, toimesta muutaman vuoden lyhytterapeuttiopintojen jälkeen. Olen aina ollut kiinnostunut auttamaan muita ja uskon vahvasti terapian ja inhimillisten keskustelujen positiiviseen vaikutukseen.
Työskenneltyäni työsterveyshuollossa useita vuosia ajattelin, että olisi kiinnostavaa perustaa oma terapiavastaanotto terveydenhoitajan työn ohella.
Valmistuin lyhytterapeutiksi lokakuussa 2024.
Minulla on tietenkin vaitiolovelvollisuus.
Hinta:
60 € / 60 min
Ratkaisukeskeisen terapian perusperiaatteet:
- Kun jokin ei toimi, kokeile jotain muuta.
- Tee enemmän sitä, mikä toimii.
- Korjaa vain se, mikä on rikki – hyvää elämää voi elää monin eri tavoin.
- Keskity siihen, mitä haluat saavuttaa, sen sijaan että välttelet jotain.
- Sinä itse olet elämäsi asiantuntija.
- Sinua kuunnellaan, kohdellaan kunnioittavasti ja luottamuksellisesti.
Ota yhteyttä:
Emma Wester
Vörå, Finland
Puh:
+358503773644
Sähköposti:
emmasterapi@gmail.com
Soita, lähetä sähköposti- tai tekstiviesti, niin sovimme ajan terapian aloittamiselle.
Koulutukseni on akkreditoitu KSTM ry:n ja CHC ry:n kautta.